Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 35,36g | Prot: 65,92g | Carbh: 268,26g.
Desayuno: Каждый День Курага , Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Almuerzo: Corny Big Chocolate , Станция Молочная Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Нектарины, Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа. Cena: Heinz Яблочное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Нектарины, Nescafe Кофе Растворимый, Мистер Салат Закуска из Баклажанов по-Корейски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хлеб Бородинский, Fish House Минтай Вяленый Соломка с Перцем. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mark Liero
|