Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 71,62g | Prot: 60,68g | Carbh: 152,70g.
Desayuno: Scala Requeijão Cremoso, Vitarella Cream Cracker Tradicional, AdeS Leite de Soja Original, Nestlé Nutren Active, Banana, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Pronto Light Brócolis , Feudo Verde Azeite De Oliva Extra Virgem Frutado Verde (Sem Filtrar) , Subway Tomate, La Vita Alface Americana, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Cena: Feudo Verde Azeite De Oliva Extra Virgem Frutado Verde (Sem Filtrar) , Ragazzo Alface Americana, Scala Requeijão Cremoso, Tirolez Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rafa_Silva
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