Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 41,32g | Prot: 205,79g | Carbh: 117,73g.
Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchenbrust, Milbona Skyr Heidelbeere. Cena: WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix Protein Riegel Banane, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix 40% Protein Riegel Cookies & Cream, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Mammut Whey Schoko. más...
|
Ganando 25,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|