Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2014
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 47,81g | Prot: 96,61g | Carbh: 74,09g.
Desayuno: Willms Happy-Mett, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Géramont Feine Scheiben, Lätta Margarine, Wasa Knäckebrot Mjölk, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Almuerzo: Linessa Rohschinken, Ja! Roggenvollkornbrot, Ananas. Cena: Rote Paprika, Willms Happy-Mett, Eridanous Hirtenkäse, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen. Pasa Bocas / Otros: hanuta Hanuta Minis. más...
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2505 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bravo bravo
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