Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 55,69g | Prot: 143,34g | Carbh: 190,85g.
Desayuno: Nestlé Kvarg Baunilha. Almuerzo: Melão, Arroz de Polvo. Cena: Ameixas, GutBio Legumes Estilo Asiático, Iglo Hamburgers Frango, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Continente Fiambre Peito de Peru, Bolacha Arroz com Sal, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pingo Doce Iogurte Skyr Maracujá, M&M's M&M's, Mimosa Manteiga com Sal, Regueifa, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Mimosa Manteiga com Sal, Regueifa. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artalmo
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