Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2014
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
806 kcal
|
Grasa: 21,23g | Prot: 70,70g | Carbh: 83,31g.
Desayuno: Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Wasa Knäckebrot Mjölk, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Bresso Kräuter der Provence. Almuerzo: Rote Paprika, Ananas, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Naturjoghurt (Magermilch), Golden Toast Vollkorn Toast, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. más...
|
|
2523 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Conduciendo - 5 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bravo bravo
|