Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 22,04g | Prot: 84,29g | Carbh: 178,66g.
Desayuno: Manzana, Selecta Avena Instantánea, Hacendado Salvado Integral de Trigo, Yogur Natural (Leche Descremada). Almuerzo: Via Veg Hamburguesa de Garbanzos, Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mandarina. Cena: Zapallo Hervido, Pescado Plancha. Pasa Bocas / Otros: Selecta Avena Instantánea, Leche Descremada, Tita Tita, Naranjas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Alas en movimiento
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