Diario de Diego.Rocha., 19 jul. 21

começando novamente!
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2021:
983 kcal Grasa: 32,63g | Prot: 74,29g | Carbh: 95,27g.   Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Pão Doce, Pipoca Branca (em Óleo), Bodybuilders 100% Creatine, Bodybuilders BCAA, Bodybuilders Whey Protein Isolada. más...
189 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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