Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 67,21g | Prot: 33,02g | Carbh: 129,46g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Tomaten, miree Französische Kräuter, Graubrot. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Kraft Gewürz Ketchup, Aioli, Bofrost Bratkartoffeln, Bauerngut Grill-Bratwurst. Cena: Eiswaffel, Eiskugel. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Lorenz Erdnussflips. más...
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2520 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas y 45 minutos, Planchado - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Ducharse - 15 minutos, Ver TV - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Limpieza - 4 horas, Conduciendo - 10 minutos, Masaje - 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berke7200
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