Diario de Kumachok, 13 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2021:
1636 kcal Grasa: 59,24g | Prot: 107,14g | Carbh: 169,95g.   Desayuno: Лента Сервелат Коньячный, Киндер Буено, Ростик'c - KFC Капучино, Худеем За Неделю Кисель Печеночный, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Леовит Каша Овсяная Абрикос, Лента Масло Сливочное 82,5%, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Окей Грудка Индейки, Bonvida Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Msknull Соус Дижонский. más...
110 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kumachok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.