Diario de Kumachok, 15 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
71,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2021:
1505 kcal Grasa: 40,17g | Prot: 107,20g | Carbh: 187,30g.   Desayuno: Grenade Protein Bar, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие с Семенами Кунжута, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Bonvida Сливки 10%, Msknull Соус Дижонский, Малина, Elementaree Чесночное Масло, Картофель (с Кожурой), Окей Грудка Индейки , Метро Багет Трианон. más...
15 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kumachok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.