Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1882 kcal
|
Grasa: 57,77g | Prot: 56,48g | Carbh: 289,89g.
Desayuno: Я Любимый Курник с Курицей, Чай Несладкий, Елисей Кекс Мраморный . Almuerzo: Мираторг Тушеное Мясо, Брокколи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Чай Несладкий, Пепси Манго. Cena: Чай Несладкий, Голден Яблоко , Дымов Индейка Копчёная, Коломенское Хлеб Украинский. Pasa Bocas / Otros: Aqua Produkt Active Цитрус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ваш Пломбир Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mark Liero
|