Diario de Kumachok, 12 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2021:
1535 kcal Grasa: 56,41g | Prot: 104,65g | Carbh: 154,20g.   Desayuno: Лента Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Msknull Соус Дижонский, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс", Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Огурец (с Кожурой), Лента Масло Сливочное 82,5%, Окей Грудка Индейки , Лента Хлеб Кукурузный Особый , Bonvida Сливки 10%. más...
201 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kumachok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.