Diario de luizagalf, 06 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
43 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2021:
1753 kcal Grasa: 92,31g | Prot: 52,63g | Carbh: 176,80g.   Desayuno: Вишневый Пирог, REWE Bio Frischkäse, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Berief Bio Kokos Natur, Помидоры, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Wonnemeyer Romana Salat, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Alpenmark Le Gruyere, Netto Natives Olivenöl Extra. Almuerzo: Thomy Genießer Hollandaise , REWE Frischei Waffeln , Sölde Bacon, Шпинат, Яйцо, MorgenLand Kokosmilch. Cena: McDonald's Mcflurry Frozen Yogurt , McDonald's Mcflurry Wahlzutat Lion White, McDonald's Mcflurry Wahlzutat Karamell-Sauce. Pasa Bocas / Otros: Sondey Blätterteiggebäck. más...
1605 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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