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06 jul. 21
Diario de Rae1219, 06 jul. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
69,7 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
10,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 julio 2021:
1703 kcal
Grasa: 79,64g | Prot: 108,05g | Carbh: 139,52g.
Desayuno:
Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Oatly Oat Milk.
Almuerzo:
Chicken Breast, Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds), Whole Foods Market Plain Falafel.
Cena:
KFC Biscuit, KFC Chicken Strips.
más...
2359 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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great
06 jul. 21 por el miembro:
ridemariel
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