Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 49,10g | Prot: 117,53g | Carbh: 204,37g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%, Тыквенные Семечки, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Almuerzo: Яблоко, Избенка Хлеб Целебный, Суп с фрикадельками. Cena: Рис с фрикадельками, Салат из капусты. Pasa Bocas / Otros: Груша, Избенка Творог Мягкий 6%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Смешанные Орехи, ВкусВилл Пряник на Палочке. más...
|
|
742 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 22 minutos, Limpieza - 1 hora, Cross Training - 18 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Apple Health - 21 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nemcenkohatali
|