Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1923 kcal
|
Grasa: 52,19g | Prot: 71,88g | Carbh: 158,12g.
Desayuno: Valio Profeel Proteiinirahka Vadelma, Kahvi, Kotimaista Rasvaton Maito. Almuerzo: Lounashetki Kana-Taco Salaatti, Espresso House Caramel Latte, Banaanit, Arla Kevyt Maito, Kahvi. Cena: Kultakalkkuna, Miniluumutomaatti, Hampurilaiskastike, Edam 17%, Ruispalat, Red Onions, Cucumber, Kultakalkkuna, Miniluumutomaatti, Hampurilaiskastike, Edam 17%, Ruispalat, Red Onions, Cucumber. Pasa Bocas / Otros: Mansikat, Koskenkorva Viina. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tepe_00
|