Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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463 kcal
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Grasa: 26,20g | Prot: 36,97g | Carbh: 20,81g.
Almuerzo: Crystal Água com Gás, Sadia Linguiça Fininha, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Cenouras, Chuchu, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída. Cena: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Alface, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Brócolis Cozido, Cenouras. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de emagrecendo.c.Day
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