Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2011
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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915 kcal
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Grasa: 24,39g | Prot: 45,39g | Carbh: 151,05g.
Desayuno: bob's red mill high fiber hot cereal, maple syrup, apple, fage total 0% greek yogurt, raisin. Almuerzo: Boiled Egg, Chili Master Roasted Tomato Chili With Bean. Cena: soy sauce, brown rice, raspberries, Bran Cereal Fiber One, skim milk, Soft Silken Tofu. Pasa Bocas / Otros: Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate Flavor. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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