Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 27,50g | Prot: 64,61g | Carbh: 202,95g.
Desayuno: Arcor Mermelada Light de Naranja, Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Descremada). Almuerzo: Mandarinas, Verdura Hervida, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Garbanzos, Dos Hermanos Arroz Yamani. Cena: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Mercadona Zanahoria Rallada, Mandarinas, Morcilla. Pasa Bocas / Otros: Turrón, Mandarinas, Arcor Mermelada Light de Naranja, Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Descremada). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alas en movimiento
|