Diario de RubyRedSox, 21 feb. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2011
68,0 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2011:
1019 kcal Grasa: 68,27g | Prot: 81,34g | Carbh: 17,64g.   Desayuno: bacon fat, egg. Almuerzo: Dill Havarti Cheese. Cena: Chicken Drumstick, onion, tomato sauce, chicken drumstick. Pasa Bocas / Otros: vanilla, natural protein, heavy cream, almond milk, stevia, strawberries. más...
1784 kcal Ejercicio: WIO - 1 hora, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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