Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 33,50g | Prot: 79,31g | Carbh: 163,41g.
Desayuno: Arcor Mermelada Light de Naranja, Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Descremada). Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Merluza. Cena: Helado, Coca-Cola Zero Zero, Ron, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Turrón, Arcor Mermelada Light de Naranja, Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Descremada). más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alas en movimiento
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