Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2014
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 49,56g | Prot: 149,55g | Carbh: 156,82g.
Desayuno: Националь Хлопья Овсяные ГЕРКУЛЕС, Орехи Кешью, Банан. Almuerzo: Тануки Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Говядина Отварная. Cena: Шампиньоны, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Пей Молоко Творог 1,8%, Грейпфрутовый Сок, Белый Город Молоко 2.5%, Pure Protein Whey Protein. más...
|
|
2290 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Baranova.Nad
|