Diario de VerWolf, 24 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
120,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2021:
2134 kcal Grasa: 86,33g | Prot: 98,65g | Carbh: 246,35g.   Desayuno: Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло, Цезарь Хинкали, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. Almuerzo: Яблоко, Грудка Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Самсон Фрикадельки из Говяжьего Фарша, Красные Помидоры, Валдайский Погребок Салат Новгородский, Огородников Опята Маринованные, Гречка Отварная. Cena: Черешня, Грудка Индейки, Простоквашино Сметана 15%, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. más...
2205 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de VerWolf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.