Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 71,60g | Prot: 48,53g | Carbh: 96,66g.
Desayuno: Tomaten, Kaffee mit Milch, miree Französische Kräuter, Mischbrot. Almuerzo: Lukull Sauce Bearnaise, Spargel (Frischware). Cena: Gurke (mit Schale), Sylter Salatdressing, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Patros Feta Natur, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Großer Hamburger. más...
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2282 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 8 horas, Conduciendo - 20 minutos, Ducharse - 15 minutos, Masaje - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berke7200
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