Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2014
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 35,99g | Prot: 65,28g | Carbh: 131,37g.
Desayuno: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Rama Margarine, Aldi Kochschinken. Cena: Jeden Tag Kaisergemüse, Ja! Schlemmer-Filet Bordelaise, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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