Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2340 kcal
|
Grasa: 124,88g | Prot: 103,22g | Carbh: 204,46g.
Desayuno: Сладкая Булочка, Ufeelgood Конопляный Протеин, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом, Азбука Вкуса Каша Овсяная с Протеином Конопли и Чиа, Вареное Яйцо. Almuerzo: Лапша, Салат Овощной с Маслом, Дело Вкуса Рыба Треска Отварная с Овощами, Помидоры. Cena: Клубника, Черешня, Голубика, Castello Сыр с Голубой Плесенью Blue Creamy, Алые Паруса Окрошка Овощная на Кефире, Бородинский Новый, Торговая Площадь Колбаса Конская. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Голубика, Грецкие Орехи, Бутерброд с Маслом, Чак-Чак. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|