Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2014
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 26,97g | Prot: 56,69g | Carbh: 132,54g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Rama Margarine, Aldi Kochschinken. Cena: REWE Kassler, Gekochtes Sauerkraut. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee, Weintrauben. más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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