Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2014
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 30,27g | Prot: 57,57g | Carbh: 139,63g.
Desayuno: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Rama Margarine, Aldi Kochschinken. Cena: Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, REWE Joghurt Dressing 5,5% Fett, Trader Joe's Blattsalat Eisberg Mix, Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee. más...
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2496 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 33 minutos, Descansando - 12 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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