Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 52,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 66,42g | Prot: 73,18g | Carbh: 157,88g.
Desayuno: Milbona Quark Magerstufe, Käse, REWE Beste Wahl Vital Schnitte. Almuerzo: Lachsfilet, REWE Blattspinat, Reis (Gekocht). Cena: Schafskäse, Rote Paprika, Kohlrabi, Milram Frühlingsquark, REWE Beste Wahl Vital Schnitte. Pasa Bocas / Otros: Mon Chéri Mon Chéri. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de synthesists
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