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linniefreitas
Diario
10 jun. 21
Diario de linniefreitas, 10 jun. 21
Perfil de linniefreitas
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Sem fotos nessa pesagem, pois estou me recuperando do COVID-19. Que Deus abençoe todos vocês! 🙏🏻
65,1 kg
Disminuído hasta ahora:
70,1 kg
.
Aún para ir:
9,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 junio 2021:
1033 kcal
Grasa: 26,24g | Prot: 43,70g | Carbh: 169,13g.
Desayuno:
Fruta do Conde, Mamão Formosa, Banana Prata.
Almuerzo:
Feijão Carioca Cozido, Ovo, Sal.
Pasa Bocas / Otros:
Mais Vita Suco de Soja Abacaxi, Predilecta Goiabada.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
11 Seguidores
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Comentarios
Melhoras 🙏
10 jun. 21 por el miembro:
Lawliet (L)
Gratidão.
11 jun. 21 por el miembro:
linniefreitas
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