Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 35,41g | Prot: 94,44g | Carbh: 288,87g.
Desayuno: Хлеб, Чай с Сахаром, Тефтели, Гречка Отварная, Белая Долина Кефир 0,1%. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Шармэль Зефир Яблочный, Чай Несладкий, Треска Отварная, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой). Cena: Тёма Пюре из Телятины, Магнит Крупа Гречневая, Хлеб Черный, Абрикосы. Pasa Bocas / Otros: Агуша Пюре Яблоко-Персик, Напиток из Шиповника, Командор Сухарики К Супу, Фруто Няня Пюре Яблоко Черника с Печеньем, Агуша Пюре Яблоко-Персик. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mark Liero
|