Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2011
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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681 kcal
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Grasa: 25,92g | Prot: 65,99g | Carbh: 49,95g.
Desayuno: Shredded 2% Milk 4 Cheese Mexican Blend Cheese, Egg White. Almuerzo: subway salad, Maple Balsamic Pork Tenderloin. Cena: Asian-style Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Cranberry Trail Mix. más...
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2371 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de TJ Alred
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