Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 46 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2529 kcal
|
Grasa: 81,25g | Prot: 182,33g | Carbh: 277,58g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Банан, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриные Голени, Пекинская Капуста, Домик в деревне Кефир 3,2%. Cena: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Окей Хлеб Федоровский, Картофельное Пюре, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|