Diario de Shuselia, 31 may. 21

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Bin ma überlegen mit Premium zu holen 🤔 wegen dem Wasser-tracking (trinke tagsüber zu wenig) und dass ich den maximalen zuckerwert am Tag sehe.... Habt ihr auch premium und was waren eure Gründe?

122,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg. Aún para ir: 47,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 mayo 2021:

1618 kcal

Grasa: 81,40g | Prot: 79,45g | Carbh: 141,22g. Desayuno: Veggi Filata Veganer Käse, Zwiebeln, Tomaten, Gut & Günstig Tortilla Wraps. Almuerzo: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Kohlrabi. Cena: Kuljanka Pierogi mit Sauerkraut-Speck-Füllung, Metzgerfrisch Schweinebraten. Pasa Bocas / Otros: Zotter Dunkle Schokolade 100%. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

nein, zum Wasser tracken gibt es ganz viele kostenlose Apps...aber braucht man das? 🤔 Und den Zuckerwert siehst Du ja in deiner Statistik wobei die App sowieso nicht zwischen Fruchtzucker und Industriezucker entscheiden kann. Kann man machen braucht man aber nicht 🤗LG

31 may. 21 por el miembro: Angela☆☆


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