Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
|
119,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 53,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 60,68g | Prot: 65,01g | Carbh: 139,77g.
Desayuno: Erdbeeren, Banane, Frühlingszwiebeln, Quarki Quarksnacks, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Mischkornbrot. Almuerzo: Mischkornbrot, Joghurt, Schafskäse, Eisbergsalat, Radieschen, Gurke (Geschält). Cena: Milram Kräuterquark, Radieschen, Strauchtomaten, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Mon Chéri Mon Chéri. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de synthesists
|