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Nur ein bisschen, aber es wird. Heute auch wieder mehr Bewegung - ich besuche mit meinen Kids, meine Mutter in der Reha (sie ist psychisch down)
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122,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 47,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 62,75g | Prot: 50,23g | Carbh: 208,59g.
Desayuno: Thoks Apfelkuchen, Ja! Würfelzucker, Koro Drogerie Erdbeerpulver, Kaffee, DM Bio Sojadrink Calcium . Almuerzo: Thoks Apfelkuchen. Cena: Pommes Frites, Paniertes Schnitzel. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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