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Taas tässä lukemassa
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 40,10g | Prot: 92,17g | Carbh: 185,78g.
Desayuno: Valio Profeel Proteiinirahka Puolukka-Vanilja, Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Almuerzo: LU Fanipala, Banaanit, Arla Kevyt Maito, Paulig Kahvi, Knorr Pasta Snack Pot Carbonara. Cena: Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Heimon Kylmäsavustettu Kirjolohifilee. Pasa Bocas / Otros: Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tepe_00
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