Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 100,22g | Prot: 88,86g | Carbh: 37,82g.
Desayuno: Café, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Omelete. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Agrião, Abobrinha, Pepino (Descascado), Tomates, Quiabo Cozido. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Qualitá Queijo Muçarela. Pasa Bocas / Otros: Pasta de Amendoim. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaciarafraga
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