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Historial de Peso
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23 mayo 2021
lutei a minha vida toda com sobre peso. No ano de 2015 sepultei uma filha de 13 anos em menos de um ano engordei mais de 20k chegando a obesidade, me aceitei obesa e prosseguia até que problema grave de coluna me levou a necessidade de perder peso e no ano passado em plena Pandemia sem trabalhar iniciei o estudo sobre a Low carb (A única que funcionou) E em três meses já havia eliminado 14k...Só que uma semana antes do natal enviei o pé na jaca e não consegui voltar. alguém com história parecida?? vamos compartilhar? conta o que fez?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96 kg
4,4 kg
27 kg
Bien
(3 comentarios)
peso estable
22 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96 kg
4,4 kg
27 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
28 diciembre 2020
bom dia!! depois de sete meses no controle 19k eliminados. no mês passado vacilei e não consegui retornar...30 dias se passaram ganhei mais de 8k alguém aí com um bom incentivo?..😞
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,4 kg
11 kg
20,4 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
28 diciembre 2020
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06 octubre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83 kg
17,4 kg
14 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de Jaciarafraga
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