Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 40,04g | Prot: 41,18g | Carbh: 165,03g.
Desayuno: Ovo Cozido, Café com Açúcar, Itambé Manteiga Extra com Sal, Wickbold Bisnaguinha. Almuerzo: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Maçã, Tomates, Cenouras, Perdigão Linguiça Calabresa, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Canela, Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Leite Integral, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Nissin Miojo de Galinha Caipira, Cará, Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido. Pasa Bocas / Otros: Lilith Bala Maçã Verde, Visconti Torrada Multigrãos, Café com Açúcar, Patê de Atum. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dayanne_Mendes
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