Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2303 kcal
|
Grasa: 87,04g | Prot: 100,08g | Carbh: 280,41g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Соленые Крекеры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активиа Йогурт Питьевой Злаки, Чай Несладкий. Almuerzo: Яблоко, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Арбуз-Дыня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Умное Решение Кукуруза. Cena: Белая Долина Кефир 0,1%, Избенка Морс Облепиховый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Печенья, Чай Несладкий, Соленые Крекеры, Лента Салат Хе из Горбуши, Минтай Жареный. Pasa Bocas / Otros: Соленые Крекеры, Соленые Крекеры, Чай с Медом. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mark Liero
|