Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 56,17g | Prot: 128,05g | Carbh: 113,28g.
Desayuno: Valio Profeel Proteiinirahka Vadelma, Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Almuerzo: Kahvi, Arla Kevyt Maito, Banaanit, Atria Kevyt Jauheliha 9,5%, Mutti Polpa Tomaattimurska, Arla Apetina Classic 3%. Cena: Pirkka Vikkelät Kanasuikale, Apetina Classic 3%, Miniluumutomaatti, Red Onions, Cucumber, Keitetty Kananmuna. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Netflix & Chill’D, Valio Profeel Suklaavanukas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tepe_00
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