Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2014
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 26,75g | Prot: 73,97g | Carbh: 186,71g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Almuerzo: Gemüseeintopf (ohne Fleisch), Golden Delicious Äpfel. Cena: Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, REWE Joghurt Dressing 5,5% Fett, Trader Joe's Blattsalat Eisberg Mix, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Bonbons, Milchkaffee. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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