Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1910 kcal
|
Grasa: 83,40g | Prot: 118,26g | Carbh: 178,63g.
Desayuno: Азбука Вкуса Каша Овсяная с Протеином Конопли и Чиа, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Хлеб Бородинский, Сыр Сулугуни. Almuerzo: Тушеные Овощи, Морской Окунь, Рис Вареный. Cena: Сыроварня Вершина Валдая Камамбер, Lindt Конфета Lindor, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, с Нашей Фермы Творог 1,5% Обезжиренный, Азбука Вкуса Багет Bellsola, Вологодское Масло Сливочное. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Кефир 1%, Грецкие Орехи, Яблоко, Яблоко, Pepsi Pepsi Light, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|