Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2011
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 51,22g | Prot: 61,83g | Carbh: 228,91g.
Desayuno: Chocolate Milk Shake. Almuerzo: Instant Oatmeal - Plain, grapes. Cena: crackers, cheese shredded, Chili with Beans (Canned), grapes. Pasa Bocas / Otros: coffee cream sugar, tea milk sugar, Weight Smart Multivitamin. más...
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1633 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de xangelsarah
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