Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 46,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2650 kcal
|
Grasa: 111,02g | Prot: 156,88g | Carbh: 253,94g.
Desayuno: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Льняное Масло. Almuerzo: Помидоры, Кефир 2,5%, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Увелка Ячневая. Cena: KFS Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Крылышки, Арахисовая Паста, Ржаной Хлеб, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Сметана , Вареники с Картошкой. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|