Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 79,65g | Prot: 61,71g | Carbh: 89,38g.
Desayuno: Xilitol, Natural da Vaca Queijo Minas Frescal. Almuerzo: Pepino (Descascado), Berinjela Cozida, Purê de Batata, Pancetta, Ovo Cozido. Cena: Queijo Fresco, Mamão Papaia. Pasa Bocas / Otros: Dori Amendoim Torrado e Salgado, Xilitol, Queijo Fresco. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Body Combat - 20 minutos, HIIT - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amyris_
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