Diario de webbproductions, 06 feb. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2011
127,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 57,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2011:
1399 kcal Grasa: 21,05g | Prot: 78,64g | Carbh: 232,07g.   Desayuno: Chocolate Shake. Almuerzo: Vitaweats, Spreadable Tuna. Cena: Lemon Sauce, Carrots, Chicken Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Forme Banana Honey, Bananas, Fruit Bar, Grapes, Apples. más...
4695 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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