Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2272 kcal
|
Grasa: 114,28g | Prot: 121,45g | Carbh: 185,17g.
Desayuno: Белый Город Сливки 33%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Братья Караваевы Яблоко Печеное с Орехами. Almuerzo: Fish House Килька в Томатном Соусе, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Ярмарка Нут Вареный. Cena: Рыба Тушеная, Barilla Паста, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nanyash
|